(Kool shooters, 2021)
agressie: herkennen en begrijpen
Agressie is een breed begrip, waar denk jij aan bij agressie? Voel je begrip bij agressie of hebben anderen dat wanneer agressie zich bij jou uit? Hopelijk zal deze informatie je wegwijs maken is welke vormen er zijn en hoe deze zich uiten.
Agressie komt voor in veel verschillende vormen en is kan een probleem worden dat invloed kan hebben op je dagelijks leven, relaties en toekomst. We leggen je uit wat agressie is, hoe je het herkent en waarom het belangrijk is om er aandacht aan te besteden. Deze informatie vormt de basis voor het werken aan agressieregulatie via de interventie op deze website.
Wat is agressie?
(Cottonbro club, 2020)
Agressie is gedrag waarbij iemand opzettelijk schade toebrengt of probeert toe te brengen aan een ander, zonder dat die persoon dat wil (Gezondheid & Wetenschap, 2025). Agressie kan verschillende vormen aannemen volgens het Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid (2024), zoals:
Psychische agressie: Dit is vaak minder zichtbaar voor anderen. Hierbij kun je denken aan iemand verbaal of schriftelijk bedreigen, chanteren of vernederen. Deze vorm wordt ook wel interne agressie genoemd
Verbale agressie: Dit kan zich uiten in uitschelden, schreeuwen of zeer fel in discussie gaan. Ook discriminerende opmerkingen vallen hieronder. Verbale agressie kan zowel persoonlijk als telefonisch plaatsvinden.
Fysieke agressie: Dit kan zich uiten in schoppen, duwen, slaan, spugen, vernielen of beroven. Bij gewelddadige overvallen kan fysieke agressie zelfs nog extremere vormen aannemen.
Waarom richten wij ons op psychische agressie?
Psychische agressie is vaak de eerste stap naar andere vormen van geweld. Het begint met frustratie, gevoelens van onmacht of onbegrip, die zich uiten in agressieve gedachten of uitspraken. Jongeren tussen 16 en 27 jaar bevinden zich in een belangrijke ontwikkelingsfase waarin emoties en gedrag moeilijker te reguleren kunnen zijn (Bakker, z.d.). Juist in deze periode is het belangrijk om patronen te leren herkennen.
Wat zijn de risico’s als agressie niet wordt herkend?
Als agressieve gedachten of gedragingen niet worden aangepakt, kan het zich ontwikkelen in problemen op school, conflicten met vrienden, contact met justitie of zelfs het ontwikkelen van stoornissen. Denk bijvoorbeeld aan jongeren met ADHD of ODD, die vaker moeite hebben met het beheersen van impulsen (Kenniscentrum Kinder- en Jeugdpsychiatrie, z.d.).
Daarom bieden wij met deze website een hulpmiddel aan waarmee jongeren leren hun agressieve gevoelens en reacties beter te begrijpen en sturen.
Meer informatie
Wil je meer weten over verschillende vormen van agressie? Kijk dan hier https://www.arboportaal.nl/onderwerpen/psychosociale-arbeidsbelasting/agressie-en-geweld/vormen-van-agressie-en-geweld